rdeči ribez
- 947
- 92
- Fredrick Von
Glikemični indeks rdečega ribeza (sveže jagodičje)
Glikemični indeks (GI) rdečega ribeza (sveže jagodičje) je enak 25, ki ga razvrsti kot nizka hrana GI.
Glikemična obremenitev rdečega ribeza (sveže jagodičje)
Glikemična obremenitev (GL) rdečega ribeza (sveže jagodičje) je enaka 1.9, ki ga določa kot nizko hrano GL.
Rdeči ribrant (sveže jagodičje): kalorije in prehranske informacije
100 gramov rdečega ribeza (sveže jagodičje) vsebuje 43 kcal (180 kJ), 0.6 gramov beljakovin, 7.7 gramov ogljikovih hidratov in 0.2 grama maščob.